ビリーズブートキャンプ令和版がリーンボディで独占配信されました！
昔流行ったビリーズブートキャンプではなく、令和版として新たなプログラムで始まりました。
自粛生活でコロナ太りしてしまった…
ジムに通ってたけど休業していて行けない…
公園でのジョギングも怖い…
そんな人には令和版ビリーズブートキャンプがおすすめです！
今なら無料体験中ですので始めるなら今です！
ビリーズブートキャンプの無料体験方法、キャンペーン内容などを紹介します。
ビリーズブートキャンプ令和版の無料配信
ビリーズブートキャンプ令和版の無料配信が始まりました。
リーンボディの独占配信です。
無料キャンペーンで気軽に始められます！
ビリーズブートキャンプ令和版は、リーンボディが独占配信しています。
リーンボディ公式サイトから申し込むことが出来ます。
ビリーズブートキャンプはかつて一世を風靡したダイエット方法です。
ビリー隊長のドSトレーニングに参加者が付いていくスタイルです。
当時はビデオやDVDで販売されていましたが、今は動画配信サービスでできるようになりました。
それが令和版ビリーズブートキャンプです。
令和版ビリーズブートキャンプは、昔流行ったビリーズブートキャンプとは違います。
あの頃と変わらない姿のビリー隊長が、新たなエクササイズを教えてくれます！
ビリーズブートキャンプ令和版と昔のビリーズブートキャンプの違い
令和版ビリーズブートキャンプは昔のビリーズブートキャンプと何が違うのか？
違いとしては、新しいコンテンツとして作り直されているので全く別物です。
ただ、基本的なスタイルとしては今までのビリーズブートキャンプと同じです。
ビリー隊長が先頭に立って、後ろに共演者がいます。
で、ビリー隊長が励ましながらきつめのトレーニングをするというお決まりの流れです。
令和版は、昔と比べるとスパルタ度が下がっている印象です。
やはりこの辺は時代なのでしょうか？
あとは部位別のトレーニングなど、忙しい人でもできるような工夫がなされています。
ビリーズブートキャンプ令和版の効果
ビリーズブートキャンプ令和版の効果はあるのでしょうか？
令和版ビリーズブートキャンプは動画配信を見ながら自分でトレーニングをします。
その為、ダイエットなどの効果は個人差がかなり出ます。
令和版ビリーズブートキャンプは、普通の動画配信のオンラインフィットネスよりはかなりハードなトレーニングです。
その為、毎日しっかりやればかなり効果を期待できます。
ただ、毎日運動を継続するというのはかなり難しいです。
そもそもダイエットは毎日継続できれば効果は出るけど、なかなか続けられないということはあるあるです。
その為、動画でトレーニングを継続できるかがポイントになると思います。
令和版ビリーズブートキャンプはビリー隊長が励ましてくれながらノリで楽しく運動できるような工夫がなされています。
今まで運動が嫌いで運動が継続できなかった人には、令和版ビリーズブートキャンプは向いていると思います。
昔のビリーズブートキャンプよりも、令和版ビリーズブートキャンプは楽しく取り組みやすい内容になっています。
ビリーズブートキャンプ令和版の効果はコロナ太りにある？
ビリーズブートキャンプはコロナ太りに効果があるのか？
結論としては、ちゃんとやれば効果が期待できます！
ビリーズブートキャンプは動画配信サービスなので、自分でトレーニングをしないといけません。
自分でしっかりとトレーニングをすれば、ちゃんと効果が出ます。
特にコロナ太りで最近動いていないという人に必要な運動は有酸素運動です。
有酸素運動は外でやりにくい状況です。
マスクをしながらの有酸素運動は難しいので、家でできると便利です。
それが令和版ビリーズブートキャンプです。
ビリーズブートキャンプ令和版の無料体験で動画配信を見ることができます。
無料体験キャンペーンは2週間あるので、2週間はタダです。
令和版ビリーズブートキャンプはリーンボディの独占配信です。
ビリーズブートキャンプ令和版の口コミ
ビリーズブートキャンプ令和版の口コミを調べると、なかなかいい口コミが多いです。
特に多い口コミをまとめると、「きついけど楽しい」です。
大体令和版ビリーズブートキャンプの口コミで多いのは、「筋肉痛になった」です。
運動不足の人が急に激しい運動をすれば、筋肉痛になりやすいです。
コロナで運動不足になった人が令和版ビリーズブートキャンプをやれば筋肉痛になる人が多いと思います。
悪い口コミとしては、難しい（できない）という口コミです。
ただ、何回も繰り返し見ながら少しずつできることを増やしていけば大丈夫ですので、いきなり全部できる必要はありません。というか大体無理です。
また、ダイエット関連の悪い口コミに必ず「痩せない」というのがありますが、多くは1か月で10kgとか痩せたら成功みたいなイメージで言っていることが多いです。
ダイエットは短期間で大きく痩せるのは、元々体重が多過ぎる場合を除けばかなり危険です。これは厚生労働省のサイトでも指摘されています。
ダイエットは1か月1kgで十分効果があるものですし、食事・運動・ストレス・睡眠など多くの影響を受けます。なので、痩せないという口コミはあまり気にしない方がいいでしょう。万人が痩せるダイエット方法は逆に危ないです。
ビリーズブートキャンプ令和版の出演者
ビリーズブートキャンプ令和版にはビリー以外にも出演者がいます。
バックダンサー（バックインストラクター？）みたいな方ですね。
ビリーズブートキャンプ令和版の出演者を調べると、一人気になる方がいました。
ビリーズブートキャンプ令和版の出演者一覧がこちらです。
ビリー・ブランクス,RISA、渋谷美穂、Hiromi、Daichi Sakamoto、アンジェリカ・ブランクス
そう、どう見ても一人気になるのがアンジェリカ・ブランクスさん。
調べてみるとやはり、ビリーさんの娘さんでした。
実はアンジェリカ・ブランクスさんは昔のビリーズブートキャンプにも出演していたみたいで、連続出演のようですね！
ビリーズブートキャンプ令和版の無料配信はリーンボディ独占
ビリーズブートキャンプ令和版の配信は、オンラインフィットネス大手のリーンボディの独占配信です。
リーンボディはコロナ以前からオンラインフィットネスのサービスを展開しています。
リーンボディではヨガやピラティスなどの様々なコンテンツを配信していましたが、2020年から令和版ビリーズブートキャンプの配信も始めました。
ビリーズブートキャンプ令和版はリーンボディの独占配信です。
リーンボディのキャンペーン
リーンボディのクーポンコードを使うと安くなるキャンペーンもありますが、体験をしたい場合はクーポンコードを使わない方がいいです。
クーポンコードを使うと月480円とかなり安くなりますが、その分2週間の無料体験が無くなります。
また、480円のキャンペーンは12ヶ月契約の場合に限ります。
つまり、体験はせずに12ヶ月使い続けることを決めた場合以外は使わない方がいいです。
2週間の無料体験も使えないので、とりあえず試したい場合は2週間の無料体験を使いましょう。
リーンボディの無料体験
リーンボディの無料体験では、2週間の無料でリーンボディのサービスを体験できます。
2週間の無料体験では、令和版ビリーズブートキャンプももちろん使えます。
2週間の無料体験は、初回利用のみ利用可です。
また、リーンボディを無料体験したあとはそのまま体験で終わっても本契約をしてもどちらでも大丈夫です。
オンラインフィットネスはそこまで多くの人が使ったことがあるサービスではないと思います。
その為1回体験をしてみたいという人も多いと思います。
クーポンを使っていきなり12ヶ月契約をするよりは、2週間の無料体験を使う方がおすすめです。